みんな～ ぷから～さ!!

人間は欲望の固まりである...
欲求があるからこそ
人間は頑張るのだ...

つい先日も、欲望を抑える事ができず
やってしまいました

こんなかんじで...





ねえ...



どうしても...



がまんできないんだ...



ねぇ



おねがい


もう...



我慢できないから...




ちょうだい...


















食べ物...

最近の亨店長で〜す


出勤前のお寿司〜


夜のまかない〜


餃子〜

締めのらーめん〜

私も店長も、那覇マラソン終わって
食べまくり、飲みまくり


リバウンド絶好調〜  

もみもみした、キャベツは...

沖縄県産の豚肉のロース肉と
一緒に、白ワインで蒸したんですよ〜

こんがりに表面を焼いた豚肉と
程よくきいた、白ワインの酸味
そして、キャベツの甘さと塩味

一緒に白ワインと最高です


あ、そうそう
写真を見れば美味しさが伝わりますよね〜






ご

め

ん

な

さ

い

•
•
•

おもいっきり、写真を取る事を
忘れていました


今夜は、写真を撮るのを忘れませんからね  

だめ...



強くしちゃ...



いや...




もっとやさしくして















キャベツ1個分を塩をふって
やさしく...
もみもみ

今から、このキャベツをあんな事
こんな事して、仕上げていきます


乞うご期待


PS 本当にすぐ更新しますからね〜  

はぁ...



はぁ...



ふぅ〜



ふぅ〜




あん













美味い



北海道産 真鱈の白子

ばしょうカジキのレアグリル焼き

今夜のお勧め料理でしたよ

最近は、肉食系からお魚系が
大好きな、私のお勧めりょうりでした〜  

いやいや...
昨日今日と、マジ寒いです
気温は14度くらいですが、風が強いので
体感温度は2度3度くらいみたいですよ


こんな寒い思いをしている皆様に
温かくなる物をお見せしますね



























明日のオススメ料理です





えっ
あっ
やばっ


間違えちゃった

こちらです

おでんの盛り合わせ
(てびち、大根、ちくわ、玉子、こんにゃく、じゃがいも)

味が染みるように、一晩寝かしますよ〜

限定6食なんで、皆様お待ち申し上げます  

おいおいおい...
俺は、妻も、子供もいるんだぞ...

それでも、お願いって言われたら
俺も男だ


いいんだな...

本当に...


普段は絶対にしないけど...


今夜だけ、特別
お前だけだぞ



言っちゃだめだぞ...

こんな事...

本気にしちゃうじゃないかよ...







す...


き...




す............



き..........




た、た、たかえすさん...




す、す、すき........















すき焼きお願いしますm(_ _)m


今回特別メニュー
す、、、、き。。。。や、、、、き。。。。



てっきり、違うお願いを期待しちゃいました〜〜〜  

今夜はクリスマスイブ
アツアツなカップルがたくさんいますね


そんな中、私達は今日も元気に働いてまーす

クリスマスイブの日に、働いてくれている
スタッフの為に、腕を振るってまかないを作ったよ〜


クリスマスイブなんで...













お客さんが絶対に注文しないであろう...





ネギ炒め焼うどん カレー風味


今日も残った食材で
美味しくできました〜


えっ

チキン
ステーキ


そんなんは、お家で食べてね〜  

この季節...
たまりません...

寒くなって来て
人肌が気持ちよくて...

しかも、もうすぐクリスマス...


この季節...

やっぱり欲しくなるのは...

あれよね...


一人きりのクリスマスなんていや


だって、一人でも
あ〜〜ん き、き、きも....


二人でも
あ〜〜〜〜〜〜〜ん〜〜〜〜〜〜〜 き、き、きも...















そんな感じで、食べて下さい

あ〜〜ん き、きも
アン肝で〜す
海のフォアグラですよね

ぷからーさでは、季節のお勧め料理を
用意してますよ〜  

あっという間の年末…

この時期になると、どうしてもお酒を飲む機会が増えませんか？

ま、私は毎月が年末のように飲んでいますがね


忘年会で飲みすぎて、酔って失敗したりしてませんか？
先日も、じぇけじぇけになった人がいましたよ〜



左から、ひでゆきさんと、ちこうさんでーす

みて分かるように、誰かさんだけじぇけじぇけでした
皆さんも、気をつけて下さいね。飲みすぎ注意ですよ〜〜〜って


俺が言うなって感じですけど～
  

結果から申し上げますと


残念ながら、途中棄権いたしました

中間前まではいいペースで行っていたのですが
20キロを越えてからは、膝に痛みが走りだし
ほとんど走る事が出来ず、最後は歩く事も出来ずに
26キロ地点の午後12時50分ころに棄権しました

本当にいろいろな方から、応援や、スポーツドリンクなどを
頂いていたのに、本当に悔しいリタイアでした


しかし、今回のチャレンジで走る楽しみを覚えたので
これからは定期的に走り、又、来年リベンジしたいと思います

本当に、皆さま応援ありがとうございました


明日からは、ＮＡＨＡマラソン完走への道　　リバウンド編でお会いしましょ～

あ、今回、練習をしても、体重は全然減りませんでした...
チャンチャン  

いよいよ、8時間後にはスタート

あと、4時間後には起きないといけないが
最後の〆としてブログをＵＰいたします


今回ＮＡＨＡマラソンを走るに至って
本当に色々の方からの、差し入れなどを
頂きました
本当に、ありがとうございました


明日は、完走目指して頑張ります

まだまだ、書きたいことはたくさんありますが
少しでも寝て、体力を温存したいので
この辺で終わらせていただきます


明日のブログをぜひ楽しみにしていてくださいね

それでは、のちほど～
  

皆さ〜ん
昨日は何の日だったか、知ってますか

実は...





フーテンの寅さんの誕生日だったんですよ〜

知らなかったでしょ

えっ 普通はそこじゃない

も、もしかして...
11月29日って...

1129...
1129...

いい肉の日だ〜〜〜


どうでもいい前置きは
この辺にしておいて...

プカラーサのお勧め料理だよ〜


県産「琉美豚のフィレ肉ポワレ ポートワイン風味のトマトソース」
ちょっと、写真がぼやけてますがすみませーん

豚肉のフィレ肉なんで、脂身も少なく
野菜も一緒に取れば、超ヘルシーな一品ですよ

火を入れすぎると、パサ付くので難しいですが
いい感じでできました〜

たくさんお肉を食べたい所ですが
日曜日まで我慢します

魚好きな私だけど、やっぱりお肉もいいですね〜  

昨日言われました

「高江洲さん。 大きくてすごいですね」


ええ

たしかに、自分で言うのもなんですが
立派だと思います














北海道産「グリーンアスパラと自家製ベーコンのソテー」

アスパラは、塩を効かせたお湯でボイルして
自家製のベーコンと一緒にソテー

味付けは、白胡椒だけ
仕上げに、バージンオイルとパルメザンチーズで
出来上がり〜

シンプルですが、素材の味だけで
十分に楽しめる一品ですよ

今回は太くて、長く、立派なアスパラに
出入り業者さんも、ビックリしていました

さて、今夜も売り切れごめんでいきますよ〜  

ひぇ〜〜
あっという間に、残り2週間しかないじゃないですか...

8月のウォーキングから始まり
当初は800mも走れなかったのが
どうにか、10キロぐらいは練習で走れるようには
なったのだが、それ以上走った事が無い

しかも...
走っているわりには体重が全然おちない

っていうか、むしろ体重は増えてるではないか

でも、最後の悪あがきっつうことで
今月に入り、トレーニングも週に３〜4日に
増やして、完走目指してがんばってますよ


そんじゃ、今夜もルービーを我慢して
これ飲んでがんばりマッスル〜

  

こんな事を書いていいのだろうか...



でも、「書きなさい」と言われたので
しょうがないよね




それは、一本の電話から始まった...


事をすまし、まだ私がパンツ姿だというのに
電話が鳴るではないか


受話器を取って話をすると
「もう、すぐそこまで来てるからね」
との事

やばい。
どうしよう
めったにこの時間に来るなんてことはないのに

そこからは、記憶が飛ぶくらいに大慌て


急いで片づけ～の
洋服付け～の
鏡で体、顔をチェックして～の

その時である...

ドアが...

ガチャガチャ...

ドンドンドン...


もう私の心臓は口から出そうなくらいのバクバク...


落ち着け...
大丈夫　大丈夫
俺...



そして、何事もなかったかのように
入口を開けると...
そこには仁王立ちした...

















名城さん御夫婦と弟さんが立っていました


も～
名城さん～
来店早すぎですよ～

休憩でちょい寝して、着替えてる最中だから
慌てたじゃないですか

しかも、電話でシャンパン3本冷やして～って

ちなみに、後ろに小さく写っている方が、旦那さまですよ


前回も登場したのですがhttp://pukarasa.ti-da.net/e3649811.html

今回も宜しく～
ちゃんと、ブログに乗せてね～

ってことで、今回も登場で～す


そして、その後宣言した3本ではなく...


シャンパン4本飲んで、二次会に行きましたとさ


名城さん～
いつも、ありがとうございます


今度は５本用意してお待ちしております


  

さてさてあっという間の忘年会シーズンですね

忘年会プランの内容が決まったよ〜
後日、写真を撮ってUPしますからね


そんでもって、そのうちの一品


若鶏胸肉のマスタード添え

皮目はしっかりと焼いて
余熱でじっくり火を入れて行きます
すると、驚く程柔らかく、しかも
超ジューシーに美味しく仕上がります

胸肉はどうしても、火を入れすぎると
パサパサになってしまいますが
余熱で通すと、本当に美味しくできますよ
近いうちにお勧め料理で作っちゃおうかな〜  

いや〜
もうすぐ、11月になるというのに
何なんだ。この暑さは


こんなお昼はビールを飲みながら
ビーチでバーベキューでもしたいもんだな


しか〜し
そんな簡単にはバーベキューはできないので...

ちゃちゃっと
今日のスタッフ〜のまかないね

ビールもいいけど
白ワインでいっちゃえ〜

生ハムとブロッコリーのスパゲティーニ


えっ

食べたいの

そこのあなた


しょうがないな〜
一言、言ってくれたら
女性のお客さんには作っちゃおうかな〜

さて、それではイッタッダッキマ〜ス  

やはり私は我慢ができない...
欲望の固まりだな...
俺って

普通は夜に行く人が多い中
私はお昼からでも平気だ
なんなら、朝からでも


では、
出陣













泉崎の「ヤンキョウファン」



まだ、愛しの人がこないのでおさきに


まだ、こないか...
食べたら終わったら速攻で行かねば...


ふうぅ...
やっと来たか...
はやく、食べて行こうぜ










はいはい...
いつもの、亨と岸川さんね




お昼から、飲み〜の、食べ〜の


おかわりして〜の
ごっつぁんです

やっぱり、中華は数名で行って
あれや、これやで食べるのがいいですね〜

なりたさ〜〜〜ん
おいしい御飯ありがとうございました


さて、亨〜
食べ終わったし、さっさとぷからーさへ帰るぞ〜  

お～じゃまじゃまじゃま～　　おじゃまんが
東～江戸川三丁目

なんて、聞いた事のある人たちは、私と同世代の人達ですね

そうそう、昔のアニメでありましたよね
「おじゃまんが山田君」ってのが
って、前置きはいいとして...


実は先日、結婚記念日で素敵な夫婦がいらしたんですよ

名城さん夫婦



こらこら...
大久保さん

なぜあなたが、夫婦の中に入っているの...


皆さま、名城夫婦は両サイドで
真中がおじゃまんが大久保さんです


しかも、結婚記念日なのにぷからーさの後は...
奥さまをホテルにお送りして、二人で話が盛り上がり
何と...

ビリヤードをやりに行っちゃいました

名城さ～ん
結婚記念日におじゃまんが大久保さんと一緒で
奥さまは大丈夫でしたか～  

あっという間に、10月も半ば...
果たして完走はできるのだろうか

10月に入り、走る距離を7キロに増やしたのはいいが...


ここ、最近の雨で週に1,2回しか走れていない


しかも、先日なんか走ったらあまりの空腹とのどの渇きで
走り終わった後、そのまま焼き肉屋へ


やばい
ヤバイ

本当に、やばいぞ...


体重だって、全然落ちていないし...
多分ウエストも...


今週からは本当に...

本当に...




頑張ります...